ADHS Komplett-Bundle

Die Blätter greifen einzelne Momente auf: den Anfang vor einer Aufgabe, Wechsel im Tageslauf, Hyperfokus und den Blick zurück am Abend. Du wählst jeweils die Seite, die zur aktuellen Situation passt.

Enthalten: 20 Reflexionsblätter auf 61 Seiten · 1 × A4 PDF · 1 × US Letter PDF · Undatiert und wiederverwendbar.

Enthaltene Blätter

1. Vorgenommen und geworden
2. Die vielen kleinen Wechsel
3. Was heute liegen blieb
4. Eine Markierung für den Tag
5. Der Faden durch den Tag
6. Zwischen zwei Aufgaben
7. Die Reihenfolge, die sich verschob
8. Ein Tag ohne Termindruck
9. Die Stille nach vielen Wechseln
10. Der Tag, an dem etwas hielt
11. Vor der Aufgabe
12. Zu viele Tabs im Kopf
13. Nach dem Hyperfokus
14. Zwischen zwei Aufgaben
15. Wenn ich es vergessen habe
16. Der Tisch am Abend
17. Zu viele Dinge gleichzeitig
18. Die Zeit, die ich nicht kommen sah
19. Kurz vor dem Termin
20. Wenn eine kleine Rückmeldung riesig wird

Geeignet für

• Anfänge, Wechsel und offene Gedanken sichtbar machen
• Tagesverläufe ruhig festhalten
• Ein passendes Blatt für den jeweiligen Moment auswählen

ADHS kann sehr unterschiedlich erlebt werden. Die Blätter geben Raum für die eigene Beobachtung; sie stellen keine Diagnose und ersetzen keine fachliche Begleitung.

Inklea ist die Produktlinie für Printables von Inkleaf, der Plattform für digitale Reflexionswerkzeuge.