Der Satz, der blieb

Was dieser Bogen dir gibt

Manche Gespräche sind selten und zugleich erstaunlich nah. Oft bleibt daraus ein einziger Satz im Gedächtnis. Dieser Bogen gibt ihm einen ruhigen Platz.

Zu Beginn kommst du über Atem, Spannung und Temperatur im Körper an. Danach schreibst du den Satz wörtlich oder ungefähr auf und hältst fest, in welchem Gespräch er gefallen ist. Zum Schluss findest du ein Wort für das, was dieser Satz heute in dir berührt.

• Ruhiger Einstieg über die Wahrnehmung im Körper
• Platz für den erinnerten Satz
• Raum für den Zusammenhang des Gesprächs
• Ein abschließendes Wort für seinen Nachklang

Der Bogen gehört zur Familie Einsamkeit. Im Reader kannst du den Satz danach weiter betrachten und seine Bedeutung für dich entfalten.

Du erhältst den dreiseitigen Bogen als PDF in A4 und US Letter. Die erste Seite führt durch die Übung. Danach folgen eine verständliche Einordnung und der Zugang zum Reader.

Der Bogen dient der persönlichen Selbstbeobachtung. Wenn Einsamkeit dich über längere Zeit stark belastet, kann fachliche Unterstützung entlasten.

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Inklea ist die Produktlinie für druckbare Bögen von Inkleaf, der Plattform für digitale Reflexionswerkzeuge.