Die Leise Woche

Die Leise Woche ist ein Wochenplaner für schwere Wochen — kein Plan für produktive Zeiten, sondern eine Struktur für die Wochen, in denen wenig geht.

Sonntag oder Montagmorgen, fünf Minuten: ein Körper-Check, drei Fokuspunkte (weniger ist erlaubt), ein Wort pro Tag und ein Rückkehrpunkt für den Moment, wenn es kippt.

Enthalten: 1 × A4 PDF (druckfertig) · 1 × US Letter PDF (identisches Design) · Undatiert — wöchentlich wiederverwendbar.

Geeignet für

• Wochen mit niedrigem Energielevel
• Menschen in Erholungsphasen mit Wochenstruktur-Bedarf
• Sanfte Wochenplanung ohne Leistungsanspruch

Nur zur Körperwahrnehmung und Selbstbeobachtung.

Inklea ist die Printable-Produktlinie von Inkleaf, der Plattform für digitale Reflexionswerkzeuge.