Die Sommerwoche

Die Sommerwoche ist ein saisonaler Wochenplaner zur Körperwahrnehmung — nicht was du vorhast, sondern wie dein Körper der Hitze begegnet.

Eine Seite pro Woche: zuerst ein Körper-Check mit der Hitzeantwort dieser Woche, dann ein täglicher Horizont (ein Wort pro Tag) und eine kleine Sommergeste für den Körper.

Enthalten: 1 × A4 PDF (druckfertig) · 1 × US Letter PDF (identisches Design) · Undatiert — saisonübergreifend nutzbar.

Geeignet für

• Sommerwochen mit verändertem Rhythmus und Energielevel
• Menschen, die auf Hitze und Jahreszeit körperlich reagieren
• Leichte Wochenstruktur ohne Terminplanung

Nur zur Körperwahrnehmung und Selbstbeobachtung.

Inklea ist die Printable-Produktlinie von Inkleaf, der Plattform für digitale Reflexionswerkzeuge.