Wie oft der Blick diese Woche noch zum Handy ging

Der letzte Blick auf den Bildschirm geschieht oft nebenbei. Ihn zu bemerken, ist schon der ganze Schritt.

Du markierst jeden Abend schlicht und siehst über die Woche ein ruhiges Bild.

Enthalten: 1 × A4 PDF (druckfertig) · 1 × US Letter PDF (identisches Design) · Undatiert, wiederverwendbar, so oft du möchtest.

Geeignet für

• Abendgewohnheiten
• Menschen, die achtsam bemerken

Nur zur Selbstbeobachtung gedacht. Kein therapeutisches Instrument und keine Diagnose.

Inklea ist die Printable-Produktlinie von Inkleaf, der Plattform für digitale Reflexionswerkzeuge.