Zwischen zwei Aufgaben

Zwischen zwei Aufgaben liegt oft ein kurzer Moment, der leicht übersehen wird. Dieses Blatt schafft dafür einen Platz.

Ein Atemzug, eine Notiz, bevor das Nächste anfängt.

Wofür dieses Blatt gedacht ist

Für den kurzen, oft übersprungenen Moment zwischen zwei Aufgaben. Der Ort, an dem bei ADHS häufig etwas verloren geht.

So kannst du es nutzen

Fülle das Blatt direkt nach einem Aufgabenwechsel aus. Halte fest, was der Übergang gerade brauchte, und was leiser mitschwang.

Keine To-do-Liste und kein Zeitplan für die nächste Aufgabe. Es beobachtet nur den Zwischenraum selbst.

Zum Weiterlesen passt Warum Anfangen bei ADHS schwer sein kann.

Enthalten: 1 × A4 PDF (druckfertig) · 1 × US Letter PDF (identisches Design) · Undatiert, wiederverwendbar, so oft du möchtest.

Geeignet für

• Übergänge im Alltag
• kurze Pausen
• Wechsel zwischen Aufgaben

Nur zur Selbstbeobachtung gedacht. Kein therapeutisches Instrument und keine Diagnose.

WEITERLESEN & ENTDECKEN

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